2017-02-02から1日間の記事一覧

浅い呼吸と胸の痛み。

最近、呼吸が浅くしか出来ていないなぁ、ということが気になっていて、気づいたときには深呼吸をするようにしていた。そうしたら、タイムリーに、呼吸が浅いときは、心臓の左上あたりを押してみてください。痛いときには、悲しみや寂しさを堪えていると…